Stres ve Stresle Baş Etme Pdf İndir – ALTER YAYINCILIK Pdf İndir

Stres ve Stresle Baş Etme Pdf İndir

Stres ve Stresle Baş Etme Kitabı Hakkında Bilgiler

Stres ve Stresle Baş Etme Kitabı ALTER YAYINCILIK çıkarmış olduğu Stres ve Stresle Baş Etme Kitabını PDF İndir – Stres ve Stresle Baş Etme 26.03.2021 Pdf İndir

Stres ve Stresle Baş Etme PDF indirmek istiyorsanız doğru yerdesiniz! Aşağıdaki bağlantıdan Stres ve Stresle Baş Etme kitabının ücretsiz pdf dosyasını indirebilirsiniz.

Siz değerli öğrenci kardeşlerimiz için Stres ve Stresle Baş Etme Kitabının PDF Dosyasını aşağıda indirme bağlantısına ekledik. ALTER YAYINCILIK ait olan Stres ve Stresle Baş Etme kitabını aşağıdaki bağlantıdan rahatlıkla indirip kullanabilirsiniz.

Stres ve Stresle Baş Etme Kitabı Hakkında Daha Fazla Bilgiler

Stres ve Stresle Baş Etme Kitabı 26.03.2021 tarihinde Prof. Dr. Galip Akın tarafından yazılıp ALTER YAYINCILIK tarafından basılmıştır. Stres ve Stresle Baş Etme kitabında toplamda 208 sayfa bulunmaktadır. Sizler için Stres ve Stresle Baş Etme kitabının PDF indirme bağlantısını aşağıya ekledik. Kolay bir şekilde indirip kullanabilirsiniz.

Stres ve Stresle Baş Etme Kitabı Özeti – Stres ve Stresle Baş Etme Kitabı Açıklaması

Stresle ilgili 17. Yüzyıl öncesi dönemlerde yapılmış doğrudan bir çalışmaya rastlanmamıştır. Eski Dönemlerdeki çeşitli kurban törenleri ve işkence türleri incelendiğinde, bu dönemlerde de insanları aşırı stres altında bırakmanın etkilerinin bilindiğini anlıyoruz. Bunun yanında ruhsal ve zihinsel hastalıkların tedavisinde kullanılan stres oluşturucu törenler, ilaçlar, maddeler stresin olumlu etkilerinin de farkında olduklarını kanıtlamaktadır.
 
Günümüzdekilere benzer stres araştırmaları ilk defa 1908 yılında Yerkes ve Dodson tarafından yapılmıştır. Bunu 1930 yılında Wolter B. Connon ve 1936 yılında Selye’nin yaptığı araştırmalar izlemiştir.
 
Artık günümüzde, aşırı düşük ve yüksek yoğunluktaki stres, insanın bedensel, fizyolojik, ruhsal, bilişsel ve sosyal yapılarında bozulmalara, harabiyetlere, hatta ölümlere bile neden olmaktadır. Bu nedenle stres, 21. Yüzyılın en önemli sağlık sorunu yaratan etmenidir diyebiliriz. Vücudun iç dengesini (homeostazis), işe karşı motivasyonu ve verimliliği düşüren temel etmen strestir. Ancak stresin niteliği iyi anlaşılır ve yönetilirse (olumlu stres) sağlığın, mutluluğun ve başarının önemli kaynağı da olabilir.
 
Bu eserde, olumlu stres, aşırı (fazla) ve düşük (az) stres tanıtılarak, stresten korunma ve yaralanma biçimleri açık, sade ve anlaşılır bir dille sunulmuştur.
Yararlı olması dileklerimizle sağlık, başarı ve mutluluklar Prof. Dr. Galip Akın

Kitap Adı: Stres ve Stresle Baş Etme

Yayınevi / Marka: ALTER YAYINCILIK

Yazar: Prof. Dr. Galip Akın

Basım Tarihi: 26.03.2021

Sayfa Sayısı: 208

Stres ve Stresle Baş Etme Kitabı İndirme Linkleri – Stres ve Stresle Baş Etme İndir

Stres ve Stresle Baş Etme Kitabının indirme en güncel indirme linklerini sizler için aşağıda derledik. Stres ve Stresle Baş Etme Pdf İndirmek için aşağıdaki indirme linklerini kullanabilirsiniz. Lütfen indirme linkleri çalışmıyor ise bizlere yorumlar kısmından yazın. Kırık linkler her saat başı düzeltilmektedir.

Stres ve Stresle Baş Etme PDF Google Drive İndirme Linki

Stres ve Stresle Baş Etme PDF Yandex Disk İndirme Linki

Stres ve Stresle Baş Etme PDF Alternatif İndirme Linki

Stresle ilgili 17. Yüzyıl öncesi dönemlerde yapılmış doğrudan bir çalışmaya rastlanmamıştır. Eski Dönemlerdeki çeşitli kurban törenleri ve işkence türleri incelendiğinde, bu dönemlerde de insanları aşırı stres altında bırakmanın etkilerinin bilindiğini anlıyoruz. Bunun yanında ruhsal ve zihinsel hastalıkların tedavisinde kullanılan stres oluşturucu törenler, ilaçlar, maddeler stresin olumlu etkilerinin de farkında olduklarını kanıtlamaktadır.
 
Günümüzdekilere benzer stres araştırmaları ilk defa 1908 yılında Yerkes ve Dodson tarafından yapılmıştır. Bunu 1930 yılında Wolter B. Connon ve 1936 yılında Selye’nin yaptığı araştırmalar izlemiştir.
 
Artık günümüzde, aşırı düşük ve yüksek yoğunluktaki stres, insanın bedensel, fizyolojik, ruhsal, bilişsel ve sosyal yapılarında bozulmalara, harabiyetlere, hatta ölümlere bile neden olmaktadır. Bu nedenle stres, 21. Yüzyılın en önemli sağlık sorunu yaratan etmenidir diyebiliriz. Vücudun iç dengesini (homeostazis), işe karşı motivasyonu ve verimliliği düşüren temel etmen strestir. Ancak stresin niteliği iyi anlaşılır ve yönetilirse (olumlu stres) sağlığın, mutluluğun ve başarının önemli kaynağı da olabilir.
 
Bu eserde, olumlu stres, aşırı (fazla) ve düşük (az) stres tanıtılarak, stresten korunma ve yaralanma biçimleri açık, sade ve anlaşılır bir dille sunulmuştur.
Yararlı olması dileklerimizle sağlık, başarı ve mutluluklar Prof. Dr. Galip Akın